Ale Sanz contó que sufrió problemas de salud mental a causa de su separación

El cantautor español Alejandro Sanz habló de su proceso de recuperación psicológica, luego de haberse separado de la pintora cubana Rachel Valdés en junio de 2023, luego de más de tres años de relación.

Su último trabajo discográfico hace referencia a la reciente separación y la angustia que lo llevó a una profunda depresión. Incluso, el año pasado, el intérprete rompió con su habitual costumbre de mantener al márgen su vida privada y publicó un mensaje que preocupó a sus fans.

"Hola, aquí sigo en mi proceso, con mis altibajos pero mejorando poco a poco. Es difícil porque el ruido no te deja ni sufrir tranquilo. Pero os diré algo para que me entendáis: ¿os acordáis de la canción ‘Se vende'?, bueno, pues no vendo", escribió Sanz en su cuenta de X (ex Twitter), el 26 de junio de 2023, momento donde se conocía su separación.

"Estoy trabajando para que se me pase, llegaré a los escenarios y algo dentro de mí me dirá qué hacer. Pero, a veces no quiero ni estar, literalmente. Solo quiero ser sincero, no por entrar en el ruido inútil. Sé que hay gente que se siente así. Si te sirve, yo me siento igual", continuaba la publicación.

Salud mental

En cuanto a su proceso, tras pasar retos complicados con su salud mental, el cantautor reflexionó: "Todos nos vemos afectados por el tema de la salud mental, sobre todo luego de la pandemia, cuando golpeó a mucha gente con más fuerza. También puede ser que seamos más conscientes de la importancia de cuidar nuestras emociones".

"Pese a que sabía que en el sitio donde más feliz estoy es sobre un escenario, en algún momento sentí que no quería seguir, quería simplemente no estar, desaparecer, que nadie me hablara o me viera", continuó.